Hatha Yoga et Vinyasa Yoga

Physio Sport Vélizy 2
Situé au sein de la résidence VELIZY ESPACE, au 13 Avenue Morane Saulnier (Bâtiment NUNGESSER) - 78140, Vélizy-Villacoublay
0671911853

Présentation du centre

Au cabinet Physio Sport Vélizy Villacoublay, dans le quartier d'affaires de Vélizy-Villacoublay, je vous propose tout au long de l'année, des cours de Yoga Hatha et Yoga Vinyasa.

La pratique se déroule dans une des deux grandes salles du cabinet.

Tarifs :

- Abonnement annuel : 495€ avec facilité de paiement en 3x165€ (septembre/janvier/avril)

Règlement par chèque uniquement à déposer en septembre

1 cours fixe par semaine (lundi ou jeudi)

- Carte 10 cours : 200€ (valable 5 mois et sur l’année scolaire en cours)

- Cours unique : 25€

Règlement par chèque, espèces ou carte bancaire.

Séance d’essai offerte

Moyens de transport

Tramway - Inovel Parc Nord (ligne T6)
Bus - Dewoitine (lignes 279, 290, 291 et 295)

Informations pratiques

Rez-de-chaussée
Entrée accessible
Parking gratuit

Activités

Vinyasa Yoga

Un yoga actuel destiné à tous ceux qui n’arrivent pas à faire taire leur mental et/ou qui ont besoin d’une pratique plus physique. Cette pratique fluide et dynamique (son exemple le plus connu est la salutation au soleil) permet de faire circuler les énergies, de lessiver les tensions physiques et les ruminations, de développer souplesse, endurance

Hatha Yoga

Le Yoga traditionnel
« Ha » signifie soleil et « Tha » signifie lune cherchant ainsi l’équilibre entre le Yin et le Yang.
L’approche se concentre à la fois sur les postures physiques, les respirations, la méditation, créant un équilibre et un alignement corps, coeur et mental.